24.2.2024 SPALOVÁNÍ VANILKOVÝCH ROHLÍČKŮ 2.
14:00-14:50 tabata,posilování
15:00-15:50 pilates, fitrehab
tělocvična dole
cena 200,- jednotlivá hodina 110,-
polovina příspěvku bude použit na nadační účely
tel: 605 233 527

16.3.2024 15-17hod - Bowlingový turnaj dítě+rodič
Rodič+dítě 1.stupeň zábrany
Rodič+dítě 2 stupeň bez zábran
Vstupné: 150,-za družstvo
informace: 605 233 527
Odměny pro vítěze

AKTIVITY PRO DÍVKY PRO MALÝ ZÁJEM ZRUŠENO

FITREHAB/ZDRAVÁ ZÁDA/PILATES
pod vedením Jany Bělohlávkové, otevřený kurz
cvičí se bez obuvi, s použitím overballů, ručníku, pro začátečníky i mírně pokročilé, s sebou ručník, pití:-). Hodina obsahuje prvky pilates, jogy, zdravotní cvičení, protahování.
OD: 25.9.2023-24.6.2024
KDY: pondělí 19:00 - 19:55
KDE: Orlovna Židlochovice - tělocvična judo
KOLIK: 90,-/vstup, 800,-/10 vstupů
INFO: tel. 605 233 527

SM SYSTEM
pod vedením Jany Bělohlávkové.
OD: 25.9.2023-24.6.2024
KDY: pondělí 20:05-20:35
KDE: Orlovna Židlochovice - tělocvična JUDO
KOLIK: 60,-/ lekci, 250,-/5 lekcí
NUTNÁ REZERVACE NA
https://www.supersaas.cz/schedule/SM_system_Orel/SM_SYSTEM
INFO: tel. 605 233 527


ODKAZ NA REZERVACE SM SYSTEM : https://www.supersaas.cz/schedule/SM_system_Orel

SPALOVAČKA-KARDIO-BODYFORM
pod vedením Jany Bělohlávkové - otevřený kurz.
Skladba hodiny: krátké zahřátí, protažení, hlavní část-posílení a formování celého těla s náčiním i bez, strečink. Budeme střídat kardio/bodyform. Lichý týden kardio, sudý týden bodyform-aerobic s posilovacími prvky.
OD: 21.9.2023- 27.6.2023
KDY: čtvrtek 20:00 -20:55
KDE: Orlovna Židlochovice - tělocvična modrá, s sebou podložku, pití
KOLIK: 90,-/1 vstup, 800,-/10 vstupů
INFO: tel. 605 233 527